IPUL's Youth Corner - August 2024
August Youth Corner
Back To School Edition
Back To School Tips
4 tips to make your first week back to school GREAT
Get enough sleep
Exercise regularly
Eat healthy
Limit screen time and social media usage
Be Kind Be Brave Speak Up
Bullying is a serious issue that can deeply affect a person's mental and emotional well-being. All schools have a code of conduct, a set of guidelines and rules designed to create a safe and respectful environment. These codes of conduct are usually posted on their website, in their main office and in their student handbook.
If you are being bullied or see someone else being bullied you can; Speak up and report the behavior to a trusted adult. Stand up for yourself and others by showing kindness. Offer support, do not participate in or encourage bullying behavior.
Remember, everyone has the right to feel safe and respected
Advocate For Yourself
IEP
Advocating for yourself in your IEP meeting is an important step towards taking control of your education and ensuring your needs are met. Start by preparing ahead of time: think about what accommodations and supports have helped you in the past and what new ones you might need.
Or if you are updating your IEP, review your previous IEP to identify which accommodations where most helpful, which are no longer needed, what would you like to add or change. During the meeting, speak up about your goals, strengths, and any challenges you face. Remember, your voice is crucial in shaping your educational experience. Don’t be afraid to ask questions, express your preferences, and share your concerns. Be an active participant, you are empowering yourself and helping your team understand how to best support you in reaching your full potential.
It’s Required
The federal Individuals with Disabilities Education Act (IDEA) says that starting at the age of 16 you must automatically be invited to all of your IEP meetings. Some states require IEP teams to invite youth even earlier. When you are legally considered an adult (age 18 in most states), you will need to make decisions on your own, including signing your own IEP. This is why it is a great idea to practice self-advocacy skills as much as possible.
What Should My IEP Include?
In addition to learning accommodations at school your IEP should help you prepare for the future by including skills and goals for: Employment Postsecondary Education and Independent living Check out our self-guided training.
Rincón Juvenil
Edición de Regreso a Clases
Consejos para el Regreso a Clases
4 consejos para hacer que tu primera semana de regreso a clases sea genial:
duerme lo suficiente
haz ejercicio regularmente
come saludablemente
limita el tiempo frente a la pantalla y el uso de las redes sociales.
Sé Amable, Sé Valiente, Habla
El acoso escolar es un problema serio que puede afectar profundamente el bienestar mental y emocional de una persona. Todas las escuelas tienen un código de conducta, un conjunto de pautas y reglas diseñadas para crear un ambiente seguro y respetuoso. Estos códigos de conducta generalmente se publican en su sitio web, en su oficina principal y en su manual para estudiantes. Si estás siendo acosado o ves a alguien más siendo acosado, puedes hablar y reportar el comportamiento a un adulto de confianza, defenderte a ti mismo y a otros mostrando amabilidad, y ofrecer apoyo, no participar ni fomentar el comportamiento de acoso. Recuerda, todos tienen derecho a sentirse seguros y respetados.
Aboga Por Ti Mismo
IEP
Defenderte a ti mismo en tu reunión del IEP es un paso importante para tomar control de tu educación y asegurar que se satisfagan tus necesidades. Comienza preparándote con anticipación: piensa en qué adaptaciones y apoyos te han ayudado en el pasado y cuáles nuevos podrías necesitar.
Si estás actualizando tu IEP, revisa tu IEP anterior para identificar qué adaptaciones fueron más útiles, cuáles ya no necesitas, qué te gustaría agregar o cambiar. Durante la reunión, habla sobre tus metas, fortalezas y cualquier desafío que enfrentas. Recuerda, tu voz es crucial para dar forma a tu experiencia educativa. No tengas miedo de hacer preguntas, expresar tus preferencias y compartir tus preocupaciones. Sé un participante activo, te estás empoderando y ayudando a tu equipo a entender cómo apoyarte mejor para alcanzar tu máximo potencial.
Es Requerido
La Ley de Educación para Individuos con Discapacidades (IDEA, por sus siglas en inglés) dice que, a partir de los 16 años, debes ser invitado automáticamente a todas tus reuniones del IEP. Algunos estados requieren que los equipos de IEP inviten a los jóvenes incluso antes. Cuando legalmente se te considere un adulto (18 años en la mayoría de los estados), deberás tomar decisiones por tu cuenta, incluyendo firmar tu propio IEP. Por eso es una gran idea practicar habilidades de autoabogacía tanto como sea posible.
¿Qué Debe Incluir Mi IEP?
Además de las adaptaciones de aprendizaje en la escuela, tu IEP debe ayudarte a prepararte para el futuro incluyendo habilidades y metas para empleo, educación postsecundaria y vida independiente. Consulta nuestro entrenamiento autodirigido.
